COTONOWA コトノワ

【COTONOWA】来年1月より開催のバレエヨガ講座をご案内☆

こんにちはCOTONOWA事務局です♪

今年も早くも残りわずかとなりました。
COTONOWAは来年も、楽しくワクワクする”コト”講座をご用意しております。

 

本日は初めての方も大歓迎の、バレエヨガ講座のご紹介をいたします。


講座番号:08-64
ホワイトスワン式バレエヨガ B期

■日時/2020年1月16日(木)、2月6日(木)、2月20日(木)、3月5日(木)、3月19日(木)

 午前10時15分~11時30分

■受講料/5回セット税込12,100円(対象:女性)
詳しくはコチラ

アロマの香りの中、バレエの簡単な動き、ヨガの呼吸法を用いて骨盤に働きかけます。
開講のたびに大人気のバレエヨガ講座。
講師が1人ひとりに丁寧にレクチャーしながら進めていくので、ヨガが初めての方も気軽にご参加できますよ。 


まだ若干の空きがございます!
講師の丁寧な指導も好評、女性ならではの悩みを抱えていえる方にもおすすめ!

バレエの美しいしなやかな動きと、呼吸法や身体をゆっくり和らげていくヨガの新しい組み合わせは、
日頃の姿勢習慣や柔軟性の向上にも役立ちます。

新しい年の初めに自分磨きをしたい!新しい"コト"を始めたい!という方に最適です♪


皆さまのご参加をCOTONOWAスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。




COTONOWA(コトノワ)とはコチラ
■新規お申込の方はコチラ
※講座のお申込には、COTONOWA会員登録(入会費・年会費無料)が必要です。
■講座お申込方法
インターネット受付 COTONOWA公式HP(
http://cotonowa.jp/)(受付時間:24時間)
※会員登録がお済みの方は「ログイン」より、新規の方は「会員登録」よりお進みください。
店頭受付 7階=総合サービスカウンター内COTONOWA窓口(受付時間:午前10時~午後5時)

■お問合せ:045-848-1111(代表)(受付時間:午前10時~午後5時)


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